■自分を大切にする生き方

■自分を大切にする生き方

簡単に美味しくなって身体にやさしい

私が興味があるのは簡単で美味しく身体にやさしいお家ごはん♪そこで出会ったのが塩麴、醤油麹、甘酒、などの発酵調味料です♪♪昨日は塩麴だけで栗カボチャを炊き、(白い粒粒は麹です) 塩麴と豆乳で栗カボチャのスープを作りました♪自然...
■自分を大切にする生き方

自分を大切にする生き方~今の自分を超えて行く~

もともとアスペルガーで他人に興味がなかったし、自己開示できないコミュニケーション障害もあった私は、プライベートでは自分の興味のある話、、なら話すんだけど、それ以外は全くと言っていいほど何も話さなかった過去があります。友人たちと話していても...
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