頭の中がひっ散らかると家の中がひっ散らかる


私はアスペルガーです。
その特性を自分で気づいて、努力して、できなかったことをできるようになったことで
今では、私本当にアスペルガーかな??と思うくらいになりました。

が、、やっぱり頭の中がひっ散らかるときがあって、、
そういう時は、どうしても、どうしても、どうしても、テーブルの上や部屋がひっ散らかる(;’∀’)

テーブルの上だけならまだ良いですが、
仕事の段取りが考えられない、、何を優先的にしなきゃいけないか考えられない、、
仕事へのスイッチが入らない、、などの弊害があります。

実はこれも自己認識能力が高まることで、改善されていきます。
だから私は改善され、頭の中がひっ散らかることがなくなってきていたのですが、
久しぶりにそのような状態になりました。

ということで今回は違う方法を考えました。

脳の前頭葉、前頭前野が活性されると、頭の中がきれいに整頓されていき、
目の前の状態も整頓されていきます。
この前頭葉、前頭前野を活性させるのが家事です。

そこで今回は、行動から脳を変えていくぞ大作戦!
毎日一か所整理整頓することで前頭前野を活性させて、ひっ散らかった頭の中もきれいに整頓できるようにして、順序立てて仕事をこなしていけるようにしようと思います(^o^)丿

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